Sortie footing , plage et repas

Près de 30 personnes invitées de france pour venir courir 1 h sur la plage , prendre un bon bain pour se détendre , avec un repas amélioré....
Puisque tu n'es pas venu , sans doute un peu perturbé par le décalage horaire , tu auras quand même le plaisir de voir le menu que tu as loupé ,, ainsi que de belles photos sur le blog sur le trip 2014-2015  Thaïlande , Myanmar , Thaïlande , Malaisie , Bali , Thaïlande  sur 3 mois...
De bonnes adresses et programmes pour celles et ceux qui seraient tentés de partir en routard . . .
Tout cela pour vous réchauffer un peu , connaissant les températures actuelles en france , et vous donner du courage pour le taff .
Je suis aussi à votre disposition si vous souhaitez des infos .
Dispo mi mars .

Donc après le footing et la baignade le menu proposé :
Apéro au choix
Mojito , blue lagon , mai tai , chang ,singha .....
Savoury penang red curry beef
Pancake banana chocolate ou glace sunday ( lemon, coco, vanille , avec une mangue fraîche )
Merci de votre participation et de vos commentaires bien sympas .
Bisous à tous
Michel

J ai attendu , attendu mais tu n ' es pas venu .